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La Ville de Sochaux Maison des Jeunes et de la Culture

Association Sochalienne d'Aïkido

L’aïkido, un art martial différent

L'aïkido est une étude visant à résoudre des situations de combat en créant une force attractive, en aspirant et en guidant les personnes, puis en les projetant ou en les immobilisant d’une façon non violente.

L’aïkido ne se réduit pas à une méthode pour se défendre. Grâce au relâchement des tensions et à la précision dans l’exécution de la technique, le pratiquant cherche à se placer dans un état d'unité avec l'énergie de son partenaire, à la fois dans l'espace et dans le mental, de façon à la contrôler et à la diriger vers une situation d’apaisement. Il n’y a donc pas de notion d’adversaire, de vainqueur ni de vaincu, et par conséquent pas de compétition.

L'aïkido est ainsi une voie pour purifier et unifier son corps. Il engage les pratiquants à rechercher ensemble un état individuel particulier. L'entraînement contribue à former des personnes sincères et détendues. Ne reposant pas sur la force physique, l'aïkido peut être pratiqué à tout âge et son étude ne nécessite aucune aptitude particulière. Pratiqué régulièrement, il apporte l’énergie, la souplesse, l’équilibre, la coordination motrice ainsi que le bien-être et la confiance en soi.

Cours

Enseignant : Philippe JEANNINGROS 4e Dan AIATJ
Halle des sports (salle n°6)
Mardis de 19h00 à 21h00

Tarifs

Cotisation : 120 €
Licence : 40 € + Certificat médical

Coordonnées

Président : 34 rue de Laire 25200 MONTBELIARD
Courrier : 21 rue de Comesolle 90400 BERMONT
Tél : 03 81 97 19 28